戶外裝包技巧及戶外拓展的必備裝備

　　背包準備好了，需要帶在路上的物品也準備好了，但不要以為到這里就可以松一口氣了，如何合理裝包也是大有技巧的，如果裝得好，不僅可以讓你的物品能全部容納，在你使用時方便取出，還可以減輕背包在你身上的壓力，背得舒服才能走得愉快。

　　首先要了解自己的裝備和背包的特點，動動腦筋，仔細想想就能發現，其實裝好一個既好用又漂亮的背包并不困難，怎么才能在有限的空間內，以最佳方式儲存下你所攜帶的全部裝備，才是裝包過程中最大的樂趣。

　　重心：一般的步行，重的物品置于頂部，讓背包的重心高些，并貼緊背部的位置，如此背負者于行進過程的腰才三圣鄉農家樂有哪些能挺直，如果要爬中級難度的山，背包的重心須置低些，讓身體能彎曲穿行于林木間。

　　重量：較重的器材置于背包上端且靠背部，器材如：爐具，炊具，重的食物，雨具，水瓶等，重心點太低或遠離背會使身軀彎身行走，這樣走起來就很累了，帳篷可綁在背包頂端，燃料油與水須分開放，避免污染食物與衣物，次重物品置于背包中心和下方側帶，如備用衣物(必須用塑膠袋密封)，個人器具，頭燈，地圖，指北針，相機，輕的物品放在下方，如睡袋(必須用防水袋密封)，氣墊，水瓶等可放在側袋。

　　裝包男女有別：男女背包在裝包時也有一點區別，因為男生的軀干上半三圣鄉農家樂 推薦身較長而女生的上半身軀干較短但腿較長，裝填時男生的重物置高些，因為男生的重心位置接近胸腔，女生的重心側低些，位置接近腹部，重的物品盡量貼緊背部，讓重量高于腰。

　　1，關于背包。

　　背包一般男士65升以上，女士45升以上，能夠附帶一個15升的小包，或是腰包更好，便于存放一些小東西，另外，夏季雨水瀕繁，建議再為背包配上防雨罩，以個人的使用情況，派格系列的都不錯，做工精細，背帶寬且厚，背起來比較舒服，還有一定的防水性能，但價格較貴，freetime的背包價格便宜(70＋10的才350元)，背負的感覺也還不錯，但不防水成都三圣鄉的農家樂，而且下方的睡袋倉較小，存儲睡袋困難。

　　2，關于睡袋。

　　如果是夏季到藏區旅游，又不打算去一些邊遠地區，那普通的棉睡袋(80－100元)夠了，主要是起到防臟的作用，不怕臟的話，睡袋都可以不要，如果是冬天出游，即使是在西藏幾個大城市，也要帶上睡袋，拉薩的幾個背包客旅館，如八朗學，吉日，亞，普通的房間冬天都是沒有暖氣的，不用睡袋只用旅館提供的棉被，半夜還有可能給凍醒，冬天去阿里，藏北草原，走青藏線，即使是沒有露營，羽絨睡袋是必不可少的，冬季用的睡袋，不是露營的話，那1000克左右，三圣鄉最好吃農家樂舒適溫標零下10度的鴨絨睡袋夠用了，如果是野外露營，最好是能配有舒適溫標零下20度，不容易透絨的睡袋。

　　3，關于帳篷。

　　在高原，強調的是防風防雨性能，切記不要貪便宜買普通的野營帳篷，并且盡量在出發前買好，不要到了拉薩再買，拉薩的戶外用品，價格貴，并假貨多，當然，要是您錢多得沒地方花，只打算在房間里或是在市區附近郊游搭帳篷炫耀一番，那也可以。

　　4，關于羽絨服。

　　很多網友都覺得到西藏旅游，羽絨服必不可少，但我認為，應該視個人體質，季節不同，到什么地方而定，一般僅著保暖內衣，純棉背心，外套一件抓絨衣也就足矣，即使是二月份的那木錯，也同樣用不上三圣鄉周邊農家樂羽絨服，更不用談夏季了，除非特別寒冷的地方羽絨服自然是必不可少的了。

　　5，關于沖鋒衣。

　　沖鋒衣，又稱風衣或雨衣，是戶外運動愛好者的必備裝備之一，無論你是城市休閑一族，還是普通的周末郊游愛好者，無論你是做中長距離的遠足和登山，還是專業的探險，攀冰，甚至攀登七八千米的雪山，一件適合自己的"全天候"沖鋒衣都是你的必備之選，夏季到西藏旅游，帶上一套沖鋒衣，會方便很多，今年西藏雨季提前到來，常常下午下雨，晚上還下雨，有時幾個小時都不停歇，出門前套上沖鋒衣，能有效的保護您的物品不遭雨淋，還可以減少把您淋成落湯雞的機會。